sexta-feira, 19 de agosto de 2016

ERVA-VIRGEM - MARRUBIUM VULGARE - ESSA PLANTA CURA O FÍGADO E A VESÍCULA, E DESINFLAMA O INTESTINO


Esta planta é nativa da Europa. Ela pode atingir até 60 centímetros de altura. Possui hastes quadradas e suas folhas são felpudas. As flores são de cor branco-amarelada e crescem em cachos, florescendo no verão. A planta também tem muitas vilosidades, que desprendem um aroma rico muito semelhante ao das maçãs. Ela é selvagem e cresce naturalmente ou ao longo das bordas das estradas ou trilhas, ao pé das paredes, em terrenos baldios ou até em cima de entulho. 



Você conhece esta planta?

Ela é muito rica em propriedades medicinais. Entre suas qualidades, destaca-se a sua ação emagrecedora e digestiva. Porém há muito mais:

1. Cura o fígado

Ela é amarga, por isso tem substâncias que revitalizam completamente o fígado e a vesícula.

2. Cura rins e bexiga

Ela é diurética, ajudando a eliminar o excesso de líquido acumulado no corpo. Além disso, ajuda a tratar infecções geniturinárias como cistite, ureterite, uretrite, pielonefrite.

3. Melhora a digestão

Ele desinflama o intestino e tem forte ação digestiva. Por isso pode-se consumir seu chá antes ou depois da comida, especialmente em casos de má digestão.
 


4. Combate gripes e outras doenças respiratórias

Ela é expectorante e atua contra todos os tipos de infecções no aparelho respiratório. É especialmente indicada para tratar gripes, bronquite, asma e excesso de catarro.

5. Alcaliniza e ajuda a emagrecer


Ela é rica em potássio, o que contribui para sua ação diurética, favorecendo a perda de peso. E também é um forte depurativo, mais um fator que contribui para a desintoxicação e o emagrecimento.

6. Fortalece o coração


Ela tem ação antiarrítmica, ou seja, se usa en casos de taquicardias e arritmias cardíacas. E qual o nome dela?

Seu nome é “Erva-virgem” (Marrubium vulgare), e ela também é conhecida como, Incenso, Marroio, Marroio-branco, Marroio-de-França, Marroio-vulgar, Marrolho. 


 
COMO FAZER O CHÁ

Coloque 1 colher sopa) das folhas e flores secas da planta em 1 litro de água fervente e deixe repousando por 10 minutos. Depois, coe para o consumo.

A indicação são três xícaras deste chá por dia.

O consumo deste chá é contraindicado a mulheres grávidas.
 
Fonte: http://www.saudeemgeral.com.br/essa-planta-cura-o-figado-e-a-vesicula-e-desinflama-o-intestino/

BENEFÍCIOS DO QUIABO PARA A DIABETES



 
O QUE É QUIABO?

Quiabo pertence à mesma família de plantas como hibiscos e algodão. O termo “quiabo” geralmente se refere às vagens comestíveis da planta.

Quiabo contém potássio, vitamina B, vitamina C, ácido fólico, e cálcio. É baixo em calorias e tem um alto teor de fibra dietética.

Formas populares de quiabo para fins medicinais incluem água de quiabo, quiabo cascas e sementes em pó.

Quiabo, também conhecido como “dedos da senhora” e “gumbo”, é uma planta verde. Quiabo pertence à mesma família de plantas como hibiscos e algodão. O termo “quiabo” geralmente se refere às vagens comestíveis da planta.

Quiabo tem sido favorecido como um alimento para a saúde consciente. Ele contém potássio, vitamina B, vitamina C, ácido fólico, e cálcio. É baixo em calorias e tem um alto teor de fibra dietética. Recentemente, um novo benefício de incluir quiabo em sua dieta está sendo considerado. Quiabo tem sido sugerido para ajudar a controlar o açúcar no sangue em casos de tipo 1, tipo 2, e diabetes gestacional.

Incidências de diagnósticos de diabetes estão apenas aumentando, de acordo com o Centers for Disease Control and Prevention. O veredito está fora sobre se quiabo pode ser usado com sucesso como um tratamento direto a diabetes. No entanto, a planta quiabo tem muitos benefícios de saúde comprovados. Leia mais para ver se o quiabo poderia ser uma parte viável de seu plano de tratamento do diabetes.

ESTUDOS SOBRE QUIABO E DIABETES

A investigação médica sobre quiabo para o gerenciamento de diabetes ainda está em estágios iniciais. Sabemos que de acordo com um estudo, a água de quiabo melhorou os níveis de açúcar no sangue de ratos grávidos que tiveram diabetes gestacional. Sementes de quiabo torrado, que têm sido muito utilizados na Turquia para tratar a diabetes, também têm sido estudados e demonstraram ter um efeito positivo na redução de açúcar no sangue.
 
 
 
# 1. BENEFÍCIOS DO QUIABO: FIBRA DIETÉTICA

O quiabo é rico em fibras. Oito pods de médio, pods são estimadas para conter 3 gramas de fibra. Esta qualidade da fibra a granel tem vários benefícios. Ele ajuda a digestão, reduz ânsias de fome, e mantém aqueles que comem satisfeito durante mais tempo. Os alimentos que são ricos em fibras são uma parte importante de opções de tratamento dietéticas para diabetes. Ingestão de fibra alimentar aumentou, foi mostrado para promover melhor controle glicêmico e melhorar a sensibilidade à insulina.

# 2. EFEITOS ANTI-STRESS: BENEFÍCIOS DO QUIABO

Há evidências de que os extratos de sementes de quiabo têm um antioxidante, efeito anti-estresse no sangue de ratinhos. Gerenciar os níveis de estresse é uma parte importante da gestão de diabetes. De longo prazo, níveis elevados de estresse podem causar auto nos níveis de açúcar no sangue, a espiga. A saúde mental deve ser uma parte de qualquer plano de tratamento do diabetes, e usando quiabo e suas sementes derivados podem ser uma parte desse plano.

# 3. BENEFÍCIOS DO QUIABO: PODE AJUDAR A DIMINUIR O COLESTEROL

Quiabo foi encontrado a níveis mais baixos de colesterol em ratos de laboratório com diabetes. Alimentos com alto teor de fibra e qualidades antioxidantes são recomendados para pessoas com diabetes porque eles diminuir o colesterol. A American Heart Association assina que as pessoas com diabetes são mais propensas a ter níveis de colesterol saudável. Quando os níveis elevados de colesterol são combinados com diabetes, as perspectivas não são boas. É por isso que é tão importante se certificar que sua dieta tem níveis saudáveis ​​de colesterol.

# 4. BENEFÍCIOS DO QUIABO: ANTI-FADIGA

Um estudo indica que os tempos de recuperação e “níveis de fadiga” pode ser melhorada através da utilização da planta quiabo. Com a inclusão de quiabo em sua dieta, juntamente com uma rotina de exercícios saudáveis, você pode ser capaz de trabalhar por mais tempo e se recuperar mais rapidamente a partir do seu exercício. Atividade cardiovascular é uma parte essencial da prevenção e tratamento da diabetes. Isto significa que a planta de quiabo pode contribuir para um estilo de vida mais ativo.

 
 
INFORMAÇÕES ADICIONAIS

ÁGUA DE QUIABO

Beber “água de quiabo” é um novo método popular de consumir quiabo. Alguns até sugeriram que beber ajuda a diminuir os sintomas do diabetes. A bebida é feita colocando frutos de quiabo em água e mergulhando-os durante a noite. Alguns dos nutrientes valiosos na pele e pods semente vai ser absorvido pela água. Se você não está louco sobre o gosto do quiabo, beber esta solução de água quiabo é uma maneira rápida e simples de obter os benefícios de quiabo sem comê-lo.

Algumas pessoas preferem cortar o quiabo em fatias finas, em vez de todo imersão. Se você estiver indo preparar água quiabo desta forma, esteja preparado para uma bebida que é ligeiramente amarga.

QUIABO DESCASQUE E PÓ DE SEMENTES

Quiabo casca é a forma mais tradicional de usar quiabo medicinalmente. Nos estudos preliminares realizados para investigar os benefícios do uso de quiabo, comendo casca de quiabo desfiado foi visto ser a forma mais favorável ao ingeri-lo. Você pode preparar quiabo descascado usando um ralador de cozinha portátil. Embora não haja limite conhecido para quanto quiabo casca alguém deve comer de uma só vez, metade de uma colher de chá de casca de quiabo deve ser mais do que suficiente para o seu corpo para se beneficiar.

Sementes de quiabo em pó são secas antes de ser moídas para baixo. Ingerir o pó das sementes como um suplemento também foi pesquisado e considerado positivo. O processo de fazer o pó é custa mais tempo de trabalho intensivo. No entanto, você pode facilmente comprar sementes de quiabo em pó em lojas de alimentos saudáveis e fornecedores on-line. 
 
Fonte: http://www.saudeemgeral.com.br/beneficios-do-quiabo-para-a-diabetes/

quinta-feira, 18 de agosto de 2016

TUDO SOBRE O TAMARINDO: BENEFÍCIOS, PROPRIEDADES E USOS.


Apesar de no Brasil dizerem que o tamarindo é um legume, por ter o formato parecido com o de uma vagem, ele é considerado uma fruta, a fruta do tamarindeiro, uma árvore bem grande que às vezes chega a ter 30 metros de altura, originária da África do Sul, mas que pode ser cultivada também no Sul da Ásia, na América do Sul e nas Ilhas do Caribe.


Essa fruta tem inúmeros benefícios para a nossa saúde e por isso é sempre bom conhecer e comer um pouco mais. Sabia, por exemplo, que ela é usada em remédios fitoterápicos?! Veja abaixo algumas de suas propriedades e benefícios:

O tamarindo possui uma quantidade significativa de vitaminas C e E, vitaminas do complexo B, cálcio, ferro, fósforo, potássio, manganês e fibras, além de compostos orgânicos, fazendo do tamarindo um ótimo antioxidante, anti-inflamatório, antiácido, além de ajudar a baixar os níveis de colesterol no sangue. 
 
 
 

Todas estas propriedades auxiliam nosso corpo de diversas formas, como:

Coração: diminuindo a pressão arterial e os níveis de colesterol.

Anemia: sendo uma grande fonte de ferro, auxilia no tratamento de anemia, é importante, entretanto, não consumi-la em excesso.

Circulação do Sangue: devido a quantidade de ferro encontrada na fruta, a circulação sanguínea melhora e os glóbulos vermelhos são garantidos, auxiliando assim na circulação de oxigênio em todo o corpo

Sistema imunológico: devido a vitamina C e seus efeitos antioxidantes, o tamarindo previne o organismo contra diversos problemas de saúde relacionados a infecções causadas por fungos e micróbios.

Ele também possui ações antisséptica e antimicrobiana, que reduzem a incidência de parasitas no corpo agindo contra bactérias que trazem a pneumonia e infecções na pele.

Anti-inflamatório: combate inflamações diversas, auxiliando no tratamento de irritação nos olhos, gota, artrite e condições reumáticas.

Função nervosa: a fruta fornece vitaminas do complexo B, entre elas, a vitamina B1, responsável por melhorar a função nervosa.

Sistema digestivo: devido às suas fibras e propriedades laxantes e estimulantes da bile, o tamarindo além de melhorar problemas como intestino preso, estimula o suco gástrico, auxiliando na digestão e defecação, devido a propriedades que ajudam a comida ingerida a ser dissolvida mais rapidamente. Por mais controverso que pareça, o tamarindo também ajuda no tratamento de diarreia crônica.

Perda de peso: também devido à grande fonte de fibras e nutrientes, esta fruta causa uma sensação de saciedade ao organismo, ajudando a controlar o apetite, e armazenando menos gordura no corpo.

Controle do diabetes: o fruto contém enzimas responsáveis por absorver carboidratos que podem ser convertidos em gordura e açúcar, ajudando a evitar o descontrole nos níveis de glicose no sangue.

Combate à insônia: devido ao magnésio existente no tamarindo, a qualidade e duração do sono melhora muito.

Prevenção da pelagra: no meio da vitamina B3 existente no fruto, é possível evitar a pelagra, uma doença que tem como sintoma diarreia, demência, artrite e insônia.

Hemorroidas: o tamarindo auxilia na cura de hemorroidas, por meio das substancias encontradas em suas folhas. 
 
 

Fonte de ácido fólico: indicado especialmente para as mulheres grávidas, colaborando com a divisão celular e o rápido crescimento na infância e durante a gestação, auxiliam assim no desenvolvimento e saúde da criança.

Saúde dos rins: a fruta com seu potássio ajuda na eliminação de substâncias tóxicas dos rins, o que é bastante importante para a saúde dos órgãos.

Estética do cabelo e pele: além de estimular a produção de colágeno no corpo, beneficiando a pele e o cabelo, o tamarindo hidrata o cabelo e a pele por meio de suas Vitaminas C.

Músculos: a tiamina da fruta auxilia no processo de desenvolvimento muscular. E ainda devido as suas proteínas, ajuda na reparação e construção dos músculos. 
 
 


CUIDADOS AO UTILIZAR O TAMARINDO

Como tudo na vida, quando consumido em excesso, pode gerar problemas, com o tamarindo não podia ser diferente. É fundamental que conheçamos as causas das doenças e prestemos atenção no nosso corpo para tomar as medidas necessárias para melhorar nossa saúde.

O tamarindo é recomendado por exemplo para pessoas que têm a pressão alta, já que promove diminuição da pressão arterial, sendo assim, aquelas pessoas que já têm pressão baixa devem tomar muito cuidado ao consumi-lo.

Outro cuidado que é preciso tomar ao consumir o fruto, é em caso de uso de outros medicamentos responsáveis por promover a diluição do sangue, como por exemplo a aspirina, já que o tamarindo tem esta mesma função, tornando o sangue mais fino, o que pode atrapalhar na diminuição de sangramentos. 
 
 

USOS DO TAMARINDO

O fruto pode ser usado das mais variadas formas, desde a polpa, semente, flores e até folhas! Comumente, se utiliza a polpa como tempero.

É recomendado fazer chá, água, suco ou mesmo compressas com as folhas.

Fonte:https://www.greenme.com.br/usos-beneficios/3146-tamarindo-beneficios-propriedades

terça-feira, 9 de agosto de 2016

JAMBO VERMELHO - RIQUEZA FRUTÍFERA.



O jambo-vermelho (Syzygium malaccense) é uma fruta originária da Malásia, país que se localiza no sudeste da Ásia. No Brasil, essa fruta pode ser encontrada nas regiões Norte, Nordeste e Sudeste, sendo que no Nordeste essa árvore é conhecida por muitos como “eugênia”. Pertencente à família Myrtaceae, que abrange frutas como a jabuticaba, pitanga e goiaba, o jambo-vermelho é uma fruta de sabor adocicado que pode ser consumida in natura e também na forma de doces. Fonte de ferro, fósforo, proteínas, carboidratos e vitamina A, B1 e B2, o jambo-vermelho é considerado uma fruta com médio valor calórico, contendo apenas 56 calorias em 100 gramas de polpa. 
 
 

Em Porto Rico há a produção de vinho de jambo-vermelho. Em algumas regiões da Malásia, comunidades obtêm um líquido a partir da fervura da casca dessa árvore, que será utilizado em dores de estômago e diarreia. 
 
 

A árvore do jambo-vermelho pode alcançar até 20 metros de altura e possui forma piramidal com folhas grandes verde-escuras e muito brilhantes. O jambeiro-vermelho tem sua floração de agosto a fevereiro, com frutificação de janeiro a maio, mas não é raro encontrarmos árvores frutificando fora desse período. 
 
 

As flores do jambeiro-vermelho são formadas por quatro pétalas agrupadas com inúmeros estames formando pompons. São flores de coloração púrpura, muito aromáticas, que, quando caem, formam verdadeiros tapetes de flores que atraem a atenção de muita gente. Por oferecerem boa sombra, beleza e frutos doces e perfumados, os jambeiros-vermelhos podem ser utilizados como árvore ornamental. Para que se consiga fazer mudas de jambo-vermelho, a semente da fruta deve ser semeada tão logo seja retirada da polpa. Para sua germinação é recomendável que a semente seja colocada em recipientes individuais com substrato organo-arenoso, e em ambientes claros. Na maioria das vezes a semente leva de 4 a 6 semanas para emergir da terra, sendo que a taxa de germinação é considerada alta para sementes frescas.
 
 
Fonte: http://mundoeducacao.bol.uol.com.br/biologia/jambo-vermelho.htm

ÓLEO ESSENCIAL EXÓTICO - NARCISO JONQUILLA (NARCISSUS JONQUILLA)



O narciso jonquilla (ou jonquillo) é um parente do narciso perfumado e é muito utilizado na indústria de perfumes. Seu absoluto é obtido por extração com solvente orgânico a partir das flores. O narciso jonquilla tem um aroma profundo, doce, floral, com tons de mel e matizes verdes.

Mistura-se facilmente com a maioria dos florais e cítricos, e também com madeira de sândalo, pau-rosa, alecrim, manjericão sálvia, cardamomo, cravo e verbena. O narciso jonquilla é calmante e relaxante. É bom para aliviar a ansiedade e a frustração e ajuda a abandonar pensamentos indesejáveis e preocupações bobas. É hipnótico e narcótico e possui a reputação de ajudar a levantar a autoestima e trazer desejos reprimidos ao nível consciente.
 
 
 
Use apenas em pequenas quantidades: 1 gota ocasionalmente, no banho, óleo de massagem ou perfume de humor. O narciso jonquilla é um afrodisíaco suave e dá um ar erótico e sensual a massagens, banhos e perfumes.
 
Fonte:http://aromasvitais.blogspot.com.br/2012/08/oleos-essenciais-exoticos-e-absolutos.html

ÓLEO ESSENCIAL EXÓTICO - ANGÉLICA (POLIANTHES TUBEROSA)


A angélica é uma planta perene com grandes flores brancas, perfumadas lembrando lírios. Está entre os mais caros dos absolutos florais, mas é altamente valorizado por seu perfume maravilhoso. O absoluto é obtido por extração com solvente orgânico dos botões florais frescos. O óleo de angélica possui um tom alaranjado escuro e é tão viscoso que se aproxima a uma consistência de pasta. Tem um odor profundo​​, doce, floral, ligeiramente picante e sensual notas altas radiantes e notas baixas que lembram mel.

 
  
Combina perfeitamente com óleos florais e cítricos. Suas gotas intensificam perfumes orientais e florais. O perfume da angélica é calmante e fomentam a força interior e a tolerância. Tem ainda a fama de proteger as energias sutis e seus limites.
 
  
Use apenas em pequena quantidade: 1 gota ocasionalmente, no banho, no óleo de massagem ou em um perfume de humor. O óleo de angélica é narcótico e possui efeito hipnótico com seu efeito sedativo e seu aroma sensual.
 
Fonte:http://aromasvitais.blogspot.com.br/2012/08/oleos-essenciais-exoticos-e-absolutos.html

ÓLEO ESSENCIAL EXÓTICO - OAKMOSS (EVERNIA PRUNASTRI) - MUSGO DE CARVALHO




Também conhecido como musgo de carvalho o oakmoss é um líquen verde pálido que se encontra em crescimento em árvores de carvalho. O absoluto de oakmoss é obtido por extração com solvente orgânico a partir do líquen, depois deste ter sido embebido em água morna. Existem vários outros tipo de musgo ou líquen absolutos, mas o musgo de carvalho é geralmente considerado o melhor.
  
O aroma do oakmoss é terroso, muscoso, com notas de alcatrão​​ e um profundo tom de couro. É um dos melhores fixadores e é muito utilizado na indústria da perfumaria para dar um corpo cheio aos perfumes, além de fornecer valiosas notas de base naturais. Ele combina bem com a maioria dos outros óleos essenciais. Como expectorante, o oakmoss é bom em sinergias para massagem contra a tosse e a bronquite. Excelente em perfumes de humor, dá uma notas terrosas para todo o tipo de fragrância.
  
Utilizar apenas pequenas quantidades: 1-2 gotas no banho, no óleo de massagem ou em um perfume de humor. Uma vez diluído em perfume, o oakmoss tem um efeito sedutor, equilibrando e acalmando.
Fonte:http://aromasvitais.blogspot.com.br/2012/08/oleos-essenciais-exoticos-e-absolutos.html

segunda-feira, 8 de agosto de 2016

ÓLEO ESSENCIAL EXÓTICO - LINDEN BLOSSOM (TILIA VULGARIS)


A linden blossom é também conhecida como flor de tília. Seu chá é comumente utilizado por suas propriedades relaxantes e digestivas, e seu mel fino é usado em licores. O absoluto de tília é adquirido por meio da extração com solventes orgânicos das flores secas. A tília possui notas doces, herbáceas, florais, secas e tons de mel.

Combina bem com frutas cítricas e florais, e também com olíbano, mirra, sândalo e verbena. A flor de tília é maravilhosa para os nervos e tem uma ação profundamente calmante, sedativa e tônica. Promove um relaxamento profundo e é especialmente recomendado quando o cansaço, o stress e a agitação mental atrapalham o sono. A fragrância encantadora da tília é calmante e, em pequenas quantidades, quando misturados à lavanda, ajuda a aliviar dores de cabeça, especialmente aquelas que são causadas ​​por stress.

Use pequenas quantidades apenas: 1-2 gotas na banheira ou óleo de massagem ou em um perfume. Como o ylang ylang, seu perfume pode tornar-se enjoativo e insuportável se utilizado muitas vezes ou em grande concentração.
 
Fonte:http://aromasvitais.blogspot.com.br/2012/08/oleos-essenciais-exoticos-e-absolutos.html

ÓLEO ESSENCIAL EXÓTICO - ALMÍSCAR (ABELMOSCHUS MOSCHATUS)


O almíscar é um arbusto tropical. Suas sementes são muito utilizadas como tempero em algumas regiões e os árabes a utilizam para aromatizar o café.  O óleo essencial provem da destilação a vapor de suas sementes. Seu absoluto é extraído por meio de solvente orgânico. É envelhecido durante vários meses antes de ser usado.

A semente de almíscar tem um aroma profundo, doce, seco e floral com notas altas bem harmonizadas, almiscarado, quente e tons orientais.  Ele combina bem com a maioria dos florais e também com sândalo, sálvia-esclaréia, limão, cardamomo, coentro, olíbano, patchouly e cipreste.
Tem um efeito calmante sobre os nervos e a digestão, e um poderoso efeito sobre as glândulas supra renais. Sementes de almíscar são sutilmente afrodisíacas e boas para o stress relacionado à depressão. É também aquecedor e estimulante, e faz uma adição agradável para óleos de massagem.

Use apenas em pequenas quantidades: 1-2 gotas no banho, óleo de massagem ou perfume de humor. A semente de almíscar tem uma fragrância um tanto masculina e é bem aceita por aqueles que não gostam de aromas florais.
Fonte:http://aromasvitais.blogspot.com.br/2012/08/oleos-essenciais-exoticos-e-absolutos.html

ÓLEO ESSENCIAL EXÓTICO - NARCISO (NARCISSUS POETICUS)

 

Narciso é uma flor primaveril comum tradicionalmente usado como um perfume pelos árabes, e ainda é utilizado na Índia como um óleo de unção antes de entrar no templo para orar. O absoluto de Narciso é obtido das flores por extração com solvente orgânico. O Narciso tem aroma inebriante, herbáceo, verde com notas altas doces, florais e tons misteriosos.

Combina bem com muitos óleos essenciais e blends, e é bom especialmente com outros florais, sândalo, manjericão e cravo. Seu nome vem de uma palavra grega narkao, que significa “ser insensível” e tem uma pronunciada ação narcótica, devendo ser usado com muito cuidado. É sedativo, hipnótico e profundamente calmante. Promove um “aterramento” quando a pessoa está muito agitada ou histérica.

Usar apenas em pequena quantidade: 1 gota ocasionalmente, no banho, óleo de massagem ou em um perfume de humor. O Narciso é um afrodisíaco suave e de notas interessantes. É sensual para blends de massagens íntimas. É excelente também em meditações de profunda introspecção.
 
Fonte:http://aromasvitais.blogspot.com.br/2012/08/oleos-essenciais-exoticos-e-absolutos.html

ÓLEO ESSENCIAL EXÓTICO - MAGNÓLIA AMARELA (MICHELIA CHAMPACA)


Magnólia amarela é um dos vários florais absolutos da Índia que está sendo gradualmente incorporada à aromaterapia. O absoluto de magnólia é obtido por extração com solventes orgânicos de suas flores amarelo-alaranjadas ou como uma essência aromática destilada em uma base de madeira de sândalo. O aroma da magnólia é doce, profundo, um odor floral exótico com notas altas delicadas, amadeirado, sensual, notas de base que lembram rosas.

A magnólia combina bem com a maioria dos florais e cítricos, e também com madeira de sândalo, pau-rosa, sálvia-esclaréia, manjericão, cardamomo e murta. O óleo essencial de magnólia dá um ar profundo, misterioso e oriental para todas as sinergias. Tradicionalmente, as flores são oferecidas aos deuses e deusas da Índia, e Magnólia é considerada uma encarnação de Lakshmi, a deusa indiana da riqueza. Sendo estimulante e antidepressiva, Magnólia é útil para a depressão caracteriza-se por letargia. É terra, o aquecimento e melhoram a autoestima e a confiança. Também é indicado para cólicas menstruais e irregularidades.
 
 
 
Use pequenas quantidades apenas: 2-3 gotas no banho, óleo de massagem ou em um perfume de humor. Evite no início da gravidez. Magnólia é um afrodisíaco suave e é amplamente utilizado em perfumaria. A fragrância exótica, sensual e gratificante é adequado para adultos de personalidades sensuais.
 
Fonte:http://aromasvitais.blogspot.com.br/2012/08/oleos-essenciais-exoticos-e-absolutos.html

PICÃO - A PLANTA QUE CURA!


As plantas medicinais já mostraram que podem ser os remédios mais naturais do mundo, poderosos e com uma eficácia jamais imaginada pelos especialistas. Muitas delas costumam substituir os melhores remédios de todo o universo.

Suas propriedades variam sempre, de uma espécie para a outra, mas a maioria delas são, na verdade, ditas como os verdadeiros fármacos da medicina moderna. O Picão por exemplo, é uma planta medicinal usada em larga escala. É utilizada para produção de chás milagrosos e também para a fabricação de muitos remédios de origem natural. Neste artigo, descubra tudo sobre o Picão.
Informações Botânicas

O picão é dito como da família das Compostas. É uma erva bem natural que cresce em quase todas as regiões brasileiras. Seu caule é ereto, quadrangular e a sua estrutura pode atingir mais de um metro de altura. Seus ramos são opostos e a planta é considerada ramosa, glabra e as vezes um pouco pubescente.

Suas folhas são de grande importância para toda a estrutura do picão e são geralmente elas que conferem à planta uma característica medicinal. A folhagem é meramente membranosa, pequena e mede aproximadamente 10 cm de comprimento. Essas pequenas folhas possuem um cheiro bem reconhecível em seu meio. Podem ser de coloração amareladas ou brancacentas.


Onde Esta Planta Cresce?

Muitos dizem que a planta é facilmente encontrada em regiões abertas de todo o Brasil. Mesmo assim, existem locais específicos onde o Picão pode aparecer. Geralmente, a planta cresce em locais espaçosos e silenciosos. É encontrada normalmente em terrenos baldios ou expostos.

Além disso, a planta é nativa da áreas tropicais que não englobam somente a América do Sul. África, Caribe, e Filipinas também detém espécies de Picão em todo o território. Por conta de suas origens, o Picão possui uma longa história no mundo, desde seu surgimento até a sua propagação. Na América do Sul, por exemplo, tudo começou na região do Amazonas, incluindo outros sistemas etno-botânicos de nativos sul americanos no geral. Por isso, sua predominância se dá no Brasil. 
  


Propriedades e Indicações

O Picão tem as suas propriedades medicinais muito bem definidas e podem ter diversas propriedades. Dentre elas estão as funções: vulnerária, antidesentérica e hepática.

Com todas as propriedades , obviamente voltadas para doenças graves, o Picão é largamente indicado por especialistas em várias áreas da medicina natural. Na forma de chá, o Picão pode ser um ótimo combatente da icterícia e hepatites no geral.

O picão é conhecido por funcionar tanto pelo uso interno, quanto para banhos. O remédio feito a base de Picão pode ser várias consequências para a melhora da saúde. Dentre as doenças mais graves combatidas pela planta e todos os males onde o Picão pode atuar de forma positiva, estão os listados abaixo:
  • Distúrbios menstruais
  • Bactericida
  • Antiviral
  • Anti-fermentativo
  • Combate à diabetes de vários tipos
  • Função diurética
  • Anti-oxidante
  • Hipoglicemiante
  • Atua na secagem as secreções
  • Hepatoprotetor
  • Leucemias
  • Anti-inflamatório
  • Anti-espasmódico
  • Pode ser rápido na inibição de uma atividade tumoral
  • Vermífugo
  • Anti-ulceroso
  • Trabalha no controle da acidez estomacal
  • Estimula a digestão

Vale lembrar que o Picão, bem como seus chás e banhos, podem ser largamente usado na medicina pediátrica também, ou seja, crianças podem fazer uso do Picão sem complicações ou contras. O único cuidado que se deve tomar com o Picão é durante a gravidez. Em cobaias, o picão parecer restringir o fluxo e a quantidade de urina no organismo, o que pode ser danoso para as futuras mamães.


Princípios Ativos

O Picão pode ser considerado um prático remédio natural justamente por caus ade seus princípios ativos e todas as substâncias que estão contidas em suas folhas, caule, florações, etc. São eles:
  • Carotenóides
  • Fitosteróides
  • Poliacetilenos
  • Ácido nicotínico
  • Flavonoides
  • Terpenos
  • Fenilpropanoides
  • Lipídios
  • Benzenoides



Além de possui os principais princípios ativos para o tratamentos de diversas doenças, o Picão traz consigo componentes infalíveis e que podem servir para a produção de medicamentos dentro de laboratórios. Tais componentes se encontram citados logo abaixo:
  • Esculetina
  • Ácido behenico
  • Beta-sitosterol
  • Ácido butanedioico
  • Butoxilinolatos
  • Cadinoiss
  • Cafeína
  • Ácido caffeolico
  • Ácido caprico
  • Daucosterol,
  • Ácido elaidico
  • Ácidos eritronico
  • Friedelanos
  • Friedelinas
  • D-germacreno
  • Glucopiranoses
  • Glucopiranosideos
  • Inositol, isoquercitrina
  • Ácido laurico
  • Limoneno
  • Ácido linoleico
  • Lupeol
  • Luteolina
  • Muuroloi
  • Ácido miristico
  • Ocanin-glucosideo-palmitico
  • Ácido palmitoleico
  • Ácido paracoumarico
  • Phenilheptatrieno
  • Ácido fitenoico
  • Fitol
  • Pilosola UM
  • Poliacetilenos
  • Precoceno
  • Piranosos
  • Quercetina
  • Sandaracopimaradiol
  • O- tridecatetraendieno
  • Ácido de vanilico
 

Como Usar o Medicamento:  

Além de todas as substancias presentes, o Picão possui diversas aplicações. Como já foi dito, o chá e os banhos a base da planta são muito utilizados. Por isso, o Picão pode ser amplamente usado em infusões simples, Compressas, decocção e sucos. 

Os sucos de Picão podem ser usados para fazer as compressas. Tais líquidos deverão ser colocados em cima de feridas ou ulcerações, segundo indicações de especialistas. No banho, utilizando as folhas do Picão, a mistura deve ser aplicada pelo menos duas vezes ao dia e possui uma grande ação antisséptica e vulnerária.


Principais Cuidado

Durante um longo período de estudos, contatou se que a planta, ou seja, o Picão, possuía uma grande quantidade de cafeína em sua composição. Por isso, qualquer indivíduo que manifestar qualquer reação alérgica a principal substancia do café, deverá evitar a ingestão de qualquer medicamente feito a base da planta medicinal. Um outro cuidado muito importante que se deve ter com o Picão, é que ele é um hipotensor. Por isso, pacientes com problemas cardíacos podem ter reações bruscas quando ingerirem algum tipo de medicamente feito à base de Picão. Nestes casos, as doses devem ser devidamente reguladas pelos médicos responsáveis por este tipo de indivíduo. Por isso, é preciso respeitar a receita das dosagens e não exagerar no medicamento, o que não impede a sua real utilização.

Fonte: http://flores.culturamix.com/dicas/picao-a-planta-que-cura



CHÁ DE PICÃO – BENEFÍCIOS E PROPRIEDADES


Encontrada nas regiões tropicais e subtropicais, a planta conhecida como picão é comumente tratada como uma praga. A maioria das pessoas conhece a planta devido ao fato de suas sementes se “agarrarem” nas roupas. A erva é anual e possui caule ereto, quadrangular e chega a apenas 1,5 cm de altura. Suas folhas são pecioladas, opostas e podem alcançar 10 cm de comprimento, sendo membranosas, simples ou decompostas. Facilmente encontrada na América do Sul, África, Caribe e Filipinas, a planta denominada picão tem longa história de aplicações medicinais entre os nativos do Amazonas e regiões próximas.
 
 

Benefícios e propriedades

O chá feito com a planta picão pode ser usado para tratar alergias, amigdalites, asma, boca amarga, bronquite, catarro, gastroenterite, hepatite, icterícia, indigestão, infecções urinárias, vaginais, do estômago ou dos rins, intoxicação alimentar, problemas no pâncreas e úlceras gastroduodenais. Além disso, possui ação antisséptica, anti-inflamatória, antiespasmódica, hepatoprotetora e anti-ulcerosa.

Entre seus princípios ativos encontramos carotenoides, fitoesteróides, poliacetilenos, ácido nicotínico, flavonoides, terpenos, fenilpropanoides, lipídios, benzenoides.

Seu consumo é muito indicado para curar a icterícia, que é a coloração amarelada sobre a pele acompanhada de mucosas causadas pelo acúmulo de bilirrubina no organismo. O medicamento natural, regulamentado pela ANVISA, pode ser usado para crianças, que tem tendência comum de manifestação da doença.



Como preparar o chá e outras aplicações 
 
O chá de picão, eficaz no combate às amigdalites e alergias, além dos citados acima, deve ser preparado com a proporção de três colheres de sopa da erva para cada litro de água. Coloque a água em um recipiente e leve ao fogo. Adicione, em seguida, a erva e aguarde chegar ao ponto de fervura. Quando começar a ferver, desligue o fogo e tampe, deixando a mistura abafada por cerca de dez minutos. Passado esse período, coe e consuma a dose de uma ou duas xícaras ao dia.

Outra forma de aproveitar seus benefícios, é com o preparo de um chá mais concentrado, que pode ser usado para o banho. Prepare o chá da maneira demonstrada acima, com uma concentração maior de erva, aguarde amornar, coe e banhe o local afetado por assaduras e irritações que podem ser ocasionadas por picadas de inseto.

A compressa pode ser usada para tratar úlceras, hemorroidas, assaduras e picadas de insetos, e pode ser feita com um pano molhado no chá.
Contraindicações

O consumo de picão é contraindicado para mulheres gestantes, pois apresenta atividade estimulante uterina fraca em cobaias. Além disso, por conter uma pequena quantidade de cafeína, o picão não deve ser consumido por pessoas alérgicas ou sensíveis à cafeína.
 
Fonte:  http://chabeneficios.com.br/cha-de-picao-beneficios-e-propriedades/

FLOR DE EUCALIPTO - BELEZA EXÓTICA




FLOR DE EUCALIPTO

As características mais facilmente identificáveis de espécies de eucalipto são as flores distintas e frutas (cápsulas ou " gumnuts ").

As flores têm numerosos estames macios que podem ser branco, creme, amarelo, rosa ou vermelho; no botão, os estames são colocados em um tampão conhecido como um opérculo, que é composto de sépalas fundidas ou pétalas ou ambos. 

Assim, as flores não têm pétalas, mas decoram-se com os muitos estames vistosos. Como os estames se expandem o opérculo é forçado a abrir, marcando a base do copo como a flor; esta é uma das características que une o gênero. 

O nome de eucalipto, das palavras gregas eu , bem, e kaluptos , tampa, que significa " bem coberto ", descreve o opérculo. 

Os frutos lenhosos ou cápsulas são mais ou menos em forma de cone e têm válvulas no final que abrem para liberar as sementes, que são de cerosas, em forma de bastonete, cerca de 1 mm de comprimento, e amarelo-marrom na cor.

A maioria das espécies não florescem até adulto folhagem começa a aparecer; Cinerea e Eucalyptus perriniana são exceções notáveis.

Fonte:

sexta-feira, 5 de agosto de 2016

PICÃO - E SUAS PROPRIEDADES MEDICINAIS


PICÃO 
 
Bidens pilosa

Descrição : Planta da família das Compostas, trata-se de uma erva anual que floresce em todo o Brasil. Conhecida também como macela-do-campo, erva-picão, picão-do-campo, picão-preto, piolho-de-padre, carrapicho, seco de amor, aceitilla, cadillo, chilca. pacunga,cuambu, erva picão, alfiler, clavelito de monte.

Possui um caule ereto, quadrangular de até l,5 cm de altura, ramosa, glabra, às vezes pouco pubescente, ramos opostos; suas folhas pecioladas, opostas, superiores às alternas, deltoides, até 10 cm de comprimento, membranosas, simples ou decompostas, 3-5 pinadas, segmentos ovais até lanceolados, agudos ou acuminados, serrados, capítulos poucos, pedunculados, reunidos em corimbos frouxos de 30 e até 40 flores, amareladas ou brancacentas e perfumadas.

O invólucro é campanulado, com escamas exteriores em geral foliáceas, quase sempre as interiores mais curtas, membranosas, brancacentas e ciliadas nas margens.

Comestível, usada como "legume" no Congo Belga e no Transwaal, pelos indígenas e até mesmo por alguns europeus. Considerada "erva-má", porque devasta as plantações, porém, apreciada pelos animais que dela fazem grande uso.

Habitat: É nativo das áreas tropicais da América do Sul, África, Caribe, e Filipinas. Vegeta nos terrenos baldios ou expostos assim como nos campos de preferência silicosos.

História: O picão tem uma história longa de uso entre as pessoas nativas do Amazonas, e regiões amazônicas e em outros sistemas etno botânicos da América do Sul.

Partes Utilizadas - Toda a planta.

Propriedades : Vulnerária, antidisentérica, hepática, amarga, raucilginosa, estimulante, desobstruente, antis-corbútica, odontálgica (principalmente a raiz), sialagoga, antileucorréica, vermífuga e vulnerária

Indicações :

Muito usado na forma de chá para combater icterícia e hepatite, tanto para uso interno como para banhos, o picão é muito conhecido pelos que procuram nas plantas o remédio.

Também útil nos distúrbios menstruais; bactericida, antiviral, antifermentativo; diabetes; diurético; antioxidante; hipoglicemiante; seca as secreções; hepatoprotetor; leucemias; anti-inflamatório, antiespasmódico; inibe a atividade tumoral; vermífugo; anti-ulceroso, controla a acidez estomacal e estimula a digestão e nos engurgitamentos das glândulas mamarias.

Uso pediátrico: As mesmas indicações possíveis.

Uso na gestação e na amamentação: O picão apresentou atividade estimulante uterina fraca em cobaias. Por esta razão não deve ser usado durante gravidez.

Princípios Ativos :

A planta inteira oferece duas resinas e tanino. As resinas são aromáticas, sendo uma ácida e outra neutra, carotenóides, fitosteróides, poliacetilenos e ácido nicotínico, flavonoides; terpenos; fenilpropanoides; lipídios; benzenoides. Contém matéria azotada, matéria graxa, matéria não azotada, matéria fibrosa, matéria mineral, cálcio, ácido silícico, ácido fosfórico, óxido de potássio e areia.

Principais compostos:

Esculetina, ácido bentônico, beta-sitosterol, ácido butanedioico, butoxilinolatos, cadinoiss, cafeína, ácido caffeolico, ácido caprico, daucosterol, ácido elaidico, ácidos eritronico, friedelanos, friedelinas, D-germacreno, glucopiranoses, glucopiranosideos, inositol, isoquercitrina, ácido laurico, limoneno, ácido linoleico, lupeol, luteolina, muuroloi, ácido miristico, ocanin-glucosideo-palmitico, ácido palmitoleico, ácido paracoumarico, phenilheptatrieno, ácido fitenoico, fitol, pilosola UM, poliacetilenos, precoceno , piranosos, quercetina, sandaracopimaradiol, O- tridecatetraendieno e ácido de vanilico.

Modo de usar :

- Infusão de uma colher das de sopa (5g) da erva em ½ litro de água fervente. Tomar 2 a 3 xícaras ao dia: hepatite, icterícia, diabete, verminose;

- infusão de uma xícara das de cafezinho da planta picada em ½ litro de água. Tomar 1 xícara das de chá a cada 4 horas; gargarejo: amigdalite e faringite;

- compressas (pode-se usar o suco da planta, ao invés da infusão): feridas, úlceras, hemorróidas, assaduras e picadas de insetos;

- decocção (para uso externo) de 10 colheres das de chá de folhas em 1 litro de água: abluções, compressas tópicas ou gargarejos;

- suco de folhas frescas : Compressas em feridas e úlceras;

- banho: utilizar a decocção acima, 2 vezes ao dia: vulnerário e antisséptico.

Contraindicações/cuidados: O picão contem uma pequena quantia de cafeína e não deve ser usado por pessoas que sejam alérgicas ou sensíveis à cafeína.

Posologia: 10g de planta inteira fresca ou 5g de planta inteira seca (1 colher de sopa para cada xícara de água) em infuso ou decocto, 1 -3 vezes diariamente dependendo da condição que está sendo tratada.

Tintura: 2 a 3 ml duas vezes por dia ou 2-3 g de erva em pó em tabletes, cápsulas, ou mexido em água (ou suco) duas vezes por dia.

Interação medicamentosa: A presença das cumarinas, diminuem a eficácia de medicamentos tal como Warfarin; Hipoglicêmicos ou diabéticos só devem usar o picão sob a supervisão de um profissional qualificado e ter seus níveis de açúcar controlados.

Efeitos colaterais: O picão é hipotensor; pacientes cardíacos em uso de medicamento podem ter reações bruscas até a regulagem das doses.

Farmacologia: Já em 1979 e 1980, cientistas demonstraram que os princípios químicos encontrados erva eram tóxicas a bactérias e fungos; Muitos do flavonoides apresentaram atividade antimalárica; Em 1991, cientistas suíços isolaram vários fitoquímicos com propriedades antimicrobianas e anti-inflamatórias e concluíram que "pode-se racionalizar o uso desta planta em medicina tradicional no tratamento de feridas, contra inflamações e contra infecção bacteriana da área de gastrointestinal"; Um novo fitoquímico bioativo, descoberto em 1996, mostrou atividade contra linhas de célula humanas transformadas;

O picão foi o assunto de pesquisa clínica recente que apoiou muitos de seus usos em medicina herbácea. Um grupo de pesquisa em Taiwan informou o extrato de picão era capaz de proteger o fígado de ratos de várias toxinas. Este grupo havia demonstrado anteriormente ações anti-inflamatórios do picão preto em animais; Em 1999, um grupo brasileiro de pesquisa confirmou as atividades anti-inflamatórios em camundongos e os atribuiu a um efeito modulador imunitário. (O extrato reduziu a quantia de células imunes em sangue humano num estudo prévio síntese); Além do mais, outra pesquisa demonstrou que o extrato inibia a síntese de prostaglandina e atividade da ciclooxygenase (COX). Ambos são processos químicos ao ligados doenças inflamatórias.

Outras áreas de pesquisa validaram uso tradicional do picão para úlceras e diabetes. Outro estudo in vivo com ratos e camundongos demonstrou que o picão tem atividade hipoglicemia e pode melhorar sensibilidade à insulina que valida sua longa história em medicina herbácea para diabetes. Os pesquisadores atribuíram as propriedades hipoglicemiantes da planta a um grupo de glucosídeos encontrados nas partes aéreas da planta; O Picão também preveniu hipertensão em ratos e abaixou os níveis de triglicérido.

Em ratos de hipertensos (incluindo hipertensão alta sal induzido dietética), extratos da planta baixaram significativamente a pressão arterial sem ter um efeito no débito cardíaco e volume de urina. Também foi mostrada atividade relaxante na musculatura lisa do coração; Em 1991, cientistas do Egito documentaram atividade antimicrobiana contra vários patógenos.

Outro estudo in vitro demonstrou sua atividade de antibacteriana contra um vasto leque de bactéria incluindo Klebsiella, Bacilo, gonorrhea de Neisseria, Pseudomonas, Estafilococo, e Salmonela. Extratos da folha também tem atividade antimicobacteriana contra Mycobacterium e M. smegmatis, Cândida albicans. Pesquisas confirmaram o usos nos trópicos para mordedura de serpente e malária; ( um grupo de pesquisa confirmou que um extrato de picão podia proteger camundongos de injeções letais de veneno neurotóxico de cobra); A última área de pesquisa focalizou as possibilidades anticancerosas.

Em vários sistemas de ensaio in vitro mostrou atividade antitumoral. Pesquisadores de Taiwan informaram em 2001 que um simples extrato quente de picão podia inibir o crescimento de cinco tensões de seres humanos e leucemia de camundongos, em menos que 200 mcg por ml em vitro. Resumiram sua pesquisa dizendo que "o picão provou ser uma planta medicinal útil para tratar leucemia".
 
Fonte:http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/picao.html#.V6T2WjVCiMk

BEBER ÁGUA ALCALINA – UM SEGREDO DE VITALIDADE E LONGEVIDADE



O valor da acidez ou a alcalinidade de um líquido é identificado pelo valor do seu pH que varia entre 1 para o máximo de acidez e 14 que indica a máxima alcalinidade.

O pH 7 corresponde a um valor ácido-base neutro, nem ácido nem alcalino.
No organismo humano, o sangue tem um valor de pH 7.365, ligeiramente alcalino, portanto.
 
O delicado equilíbrio do pH sanguíneo

Para se manter vivo o organismo humano tem que ser capaz de manter constante o valor do seu pH sanguíneo. Para tal, depende de complexos mecanismos biológicos que envolvem, de forma permanente e dinâmica, vários órgãos e sistemas. 
 
Nos processos metabólicos normais da vida das células, estas produzem ácidos que são, constantemente, eliminados para o espaço entre as células, nos tecidos. Daqui passam para a corrente sanguínea que, rapidamente, os expulsa do organismo, essencialmente, através da urina.
Ao longo dos tempos, uma alimentação abundante em alimentos alcalinizantes – legumes e frutas frescas – ajudaram o organismo humano a manter o equilíbrio do pH sanguíneo e a sobreviver.

Se a quantidade de ácido produzido se torna demasiado elevada, colocando em risco a manutenção do valor de pH sanguíneo, o organismo activa os seus mecanismos de compensação. O mais eficiente deles é "ir buscar” o cálcio aos ossos. O cálcio tem a capacidade de alcalinizar o sangue.

Quando o pH se desequilibra para a acidez


O envelhecimento, o stress, a actividade física intensa, algumas doenças agudas e crónicas, o tabagismo e a poluição ambiental aumentam a produção de ácido pelas células.
A desidratação, a ingestão de água ácida e de alimentos acidificantes – açúcar, café, álcool, refrigerantes e carne – agravam ainda mais a acidificação do organismo.

Um organismo acidificado é obrigado a um constante esforço adicional para manter estável o seu pH sanguíneo. Está em sofrimento, as células têm dificuldade em desempenhar as suas funções e nos tecidos não há uma drenagem eficiente.
Um organismo cronicamente acidificado tem um desempenho físico e mental deficiente.

A pessoa sente-se desvitalizada, com falta de energia, fadiga fácil, menor resistência muscular, menor adaptação ao stress e baixa da capacidade mental.

A acidificação crónica do organismo favorece o aumento de peso, as dores musculares e articulares, a osteoporose, o stress oxidativo, as doenças degenerativas e oncológicas e acelera os processos de envelhecimento.

Como pode saber como está o seu pH? 

Através da medição do pH da urina com uma fita de analise específica.
A medição do pH da urina do meio da manhã indica o estado do equilíbrio ácido-base do organismo. Esse pH deve situar-se entre 7 e 7,5.

Como pode compensar e reequilibrar uma acidificação excessiva? 

A ingestão de água alcalina é o melhor e mais eficaz meio de compensar a acidificação do organismo associada ao avançar da idade e às condições adversas da sociedade moderna.
Para ser eficiente, a ingestão de água alcalina deve fazer-se em jejum e entre as refeições, 2 litros por dia. 

Até correcção de acidificação crónica a quantidade diária de água alcalina pode ser aumentada para 3 a 4 litros por dia.

- Beber diariamente e de forma regular água alcalina ajuda
- a recuperar vitalidade orgânica e sensação de bem-estar
- a reequilibrar a acidificação provocada pela poluição e pela alimentação deficiente da vida moderna,- a retardar os sinais associados ao envelhecimento
- a prevenir a osteoporose
- a aumentar a proteção antioxidante com benefício em todos os órgãos
- a hidratar e rejuvenescer a pele


Vai comprar água? Verifique o pH!

Agora que já tem este conhecimento, olhe com especial atenção o pH inscrito no rótulo das garrafas de água:

- pH 7 - é uma água neutra. Não corrige um eventual estado de acidez, mas também não o agrava.
- pH inferior a 7 - está perante uma água ácida. É isso que lhe convém?
- pH superior a 7 - está perante uma água alcalina. Use e abuse!